相席なうダーツやカラオケで遊びながら出会えるアソビバー（ASOBIBAR）。気になってはいるものの、一人で入るのは勇気がいる、という方も多いのではないでしょうか。
結論から言うと、アソビバーは男女とも一人で行けます。公式の料金表は1人分のプランで、一人の追加料金もありません。この記事では、公式サイトの料金・FAQと、相席なうが全10店の男女人数を毎日モニタリングしている直近28日間の実測データをもとに、男女別の入りやすさ、一人の料金、狙い目の曜日と時間帯、一人向けの店まで解説します。行く前の不安をここで全部つぶしておきましょう。
まず「一人で入れるか」を公式情報で確認します。2026年10月26日にアソビバー公式FAQと各店の公式サイトを確認した内容は次のとおりです。
| 人数の条件 | 料金表は「男性料金」「女性料金」の1人分プラン。「2名以上」などの人数条件の記載はありません |
|---|---|
| 一人の追加料金 | なし。公式FAQで「店内でいきなり追加料金が発生することはありません。チャージ代なども一切ありません」と案内 |
| 男性の予算 | 公式FAQでは「4,000円〜5,000円」。飲み放題・店内アミューズメント無料・出入り自由 |
| 交流の仕組み | 入口で手首に巻くカラーバンドで、その日の遊び方・気分を示す。イエローバンドなら身内だけでしっぽり飲むことも可能 |
| 多い年齢層 | 公式FAQでは「22・23歳〜35歳の方が多いお店」 |
| 年齢条件（新宿店公式） | 男性は月〜木20歳以上・金〜日22歳以上、女性は20歳以上 |
| 服装 | ドレスコードは基本なし。スリッパ・スウェット・クロックス・短パンなどの軽装は断られる場合あり |
ポイントは、席にスタッフが相手を連れてくる相席ラウンジとは仕組みが違うことです。アソビバーはスタンディング中心のアミューズメントバーで、ダーツ・ビリヤード・卓球・カラオケ・テレビゲーム・テーブルゲームが閉店まで無料で遊び放題（公式「遊び方」）。公式によると、スタッフがカラーバンドに応じてお客さん同士をアミューズメントに案内してくれます。つまり「一人でも遊びを通じて輪に入れる」設計になっています。
1一人でも入れる：人数の条件なし、シングルチャージなし。ORIENTAL LOUNGEやagの多くの店では男性一人に1,100円のシングルチャージがかかるため、一人の男性にとっては割安です。
2男性がやや多い店：相席なうの実測では、全10店の女性比率は約44%。女性一人は話しかけられやすく、男性一人は「遊び」を口実に動ける人が有利です。
3一人は22時前後が入りやすい：女性比率のピークは20〜21時台、人数のピークは23時以降。母数と比率のバランスが取れるのは22時台です。
なお、個人ブログでも新宿店に男性一人で行った体験記で「男女ともに1人での入店は可能」と紹介されています（料金は公開当時のもので、現在の公式料金とは異なります）。
男性が一人で行くときに知っておきたいのは、アソビバーは男性のほうがやや多い店だということです。相席なうが2026年9月28日〜10月25日の28日間、営業時間帯（19時〜翌5時）に記録した全10店の平均は次のとおりでした。
| 区分 | 男性（平均） | 女性（平均） | 女性比率 |
|---|---|---|---|
| 月〜木 | 10.5人 | 8.4人 | 44.6% |
| 金曜 | 27.4人 | 19.0人 | 40.9% |
| 土曜 | 36.1人 | 26.8人 | 42.6% |
| 日曜 | 17.6人 | 13.1人 | 42.7% |
※相席なう独自データ。1店・1計測あたりの平均人数。月〜木は4曜日の単純平均。深夜0〜5時は前日の営業日として集計。
男性一人にとっての意味は2つあります。1つ目は、待っていても女性が来るわけではないこと。相席ラウンジのようにスタッフが女性を席に連れてくる仕組みではないため、ダーツやゲームに自分から参加するか、スタッフに案内してもらう必要があります。2つ目は、金曜・土曜は女性も多いが、男性はもっと増えることです。土曜の女性は平日の約3倍ですが、女性比率は平日より下がります。
男性一人で「確実に女性と話せる」ことを優先するなら、1対1で相手を紹介してくれるTHE SINGLEや1on1 for Singlesのほうが向いています。アソビバーは遊びを楽しみつつ、その流れで出会いがあれば十分という人に合う店です。
女性一人の最大のメリットは、料金の安さと、話しかけられやすさです。公式料金では女性は東京3店が700円、東京以外が600円（CHEERsアプリ登録時）で、時間無制限・飲み放題・遊び放題です。
一方で、全店平均の女性比率は約44%で、男性のほうが多い場です。女性一人で行くと声をかけられる機会は多くなります。ここでの選択肢がカラーバンドです。公式FAQによると、イエローバンドを巻けば身内だけでしっぽり飲むことも可能とされています。今日は交流したい、今日は遊ぶだけにしたい、という気分をバンドで示せるのは、女性一人にとって安心材料です。
「相席ラウンジのように座って会話したい」「女性同士で入りやすい雰囲気がいい」という方は、女性一人の利用者が多い系列をまとめた相席ラウンジに一人で行く女性のガイドもあわせて読んでみてください。
同じアソビバーでも、店ごとに男女の人数はかなり違います。相席なうの実測（2026年9月28日〜10月25日・19時〜翌5時）で全10店を比べると次のとおりです。「平日」は公式料金と同じ月〜木、「週末」は金〜日です。
| 店舗 | 全体の女性比率 | 平日（男/女） | 週末（男/女） |
|---|---|---|---|
| 新宿歌舞伎町タワー前店 | 46.8% | 45.1%（13.8/11.3人） | 47.6%（30.4/27.7人） |
| 恵比寿店 | 46.7% | 59.8%（2.9/4.3人） | 43.1%（17.7/13.4人） |
| 梅田茶屋町店 | 45.8% | 56.1%（2.0/2.6人） | 40.2%（4.1/2.7人） |
| 天神大名店 | 44.4% | 46.2%（19.1/16.4人） | 43.5%（47.2/36.3人） |
| 梅田お初天神店 | 44.1% | 46.3%（11.0/9.5人） | 43.2%（30.0/22.8人） |
| 名古屋栄錦通り店 | 42.4% | 47.7%（7.4/6.8人） | 40.3%（23.8/16.1人） |
| 名古屋住吉複合店 | 42.3% | 48.0%（5.4/5.0人） | 40.3%（15.8/10.7人） |
| 渋谷横丁前店 | 41.1% | 41.2%（16.4/11.4人） | 41.1%（43.4/30.3人） |
| 三宮店 | 40.8% | 45.1%（6.8/5.6人） | 38.9%（18.8/11.9人） |
| 心斎橋店 | 34.7% | 33.5%（9.9/5.0人） | 35.3%（22.5/12.3人） |
※相席なう独自データ。人数は1計測あたりの平均。梅田茶屋町店はカラオケバー業態で、期間中にデータが取れた日が12日と少ないため参考値です。
東京の3店（新宿・渋谷・恵比寿）は公式サイトで「都内3店舗の再入場行き来が自由」と案内されています。一人なら身軽に動けるので、1軒目が男性ばかりなら別の店に移る、という使い方ができます。
一人で行くときの料金を、2026年10月26日時点の公式サイトで確認しました。平日は月〜木、週末は金〜日・祝前日・祝日です。
| プラン | 東京3店（新宿・渋谷・恵比寿） | 東京以外（大阪・神戸・名古屋・福岡） |
|---|---|---|
| 男性 サクッとPlan（100分制） | 平日4,200円／週末4,700円 | 平日3,700円／週末4,200円 |
| 男性 時間無制限Plan | 平日5,200円／週末5,700円 | 平日4,700円／週末5,200円 |
| 女性Plan（時間無制限） | 700円 | 600円 |
| 含まれるもの | 飲み放題・アミューズメント遊び放題・再入店自由 | |
出典：アソビバー公式、新宿歌舞伎町タワー前店公式ほか各店公式サイト。金額はCHEERsアプリ登録時で、未登録は+500円。サクッとPlanは100分を超えると+2,000円。天神大名店には女性プレミアムPlan（1,500円）もあります。料金は変わることがあるため、来店前に公式サイトでご確認ください。
アソビバーの料金は「何人で行っても1人分は同じ」です。一方、ORIENTAL LOUNGEやagの多くの店舗では、公式の店舗ページに「男性1名様でのご利用はシングルチャージ1,100円が加算されます」と記載されています（詳しくはシングルチャージの解説）。男性一人ならアソビバーは追加料金の心配がないのが利点です。
男性が一人で長く遊ぶなら、100分制で入って延長するより、最初から時間無制限Planを選ぶほうが割安です（東京の平日なら100分制4,200円＋延長2,000円＝6,200円に対し、時間無制限は5,200円）。支払いは現金・クレジットカード・PayPayが使えます（公式Q&A）。
一人で行くと、店内の人数がそのまま居心地に直結します。人が少なすぎれば手持ち無沙汰になり、多すぎれば男性同士の競争になります。実測データで、時間帯ごとの人数と女性比率を見てみましょう。
| 時間帯 | 男性 | 女性 | 女性比率 | 一人での入りやすさ |
|---|---|---|---|---|
| 19時台 | 2.1人 | 1.7人 | 45.5% | 開店直後で人が少ない |
| 20時台 | 4.4人 | 4.1人 | 48.2% | 比率は最高、人数は少なめ |
| 21時台 | 9.6人 | 8.9人 | 48.2% | 比率は最高、人が増え始める |
| 22時台 | 16.8人 | 14.5人 | 46.3% | 母数と比率のバランスが最良 |
| 23時台 | 22.3人 | 17.5人 | 43.9% | 賑わうが男性が増える |
| 0時台 | 23.5人 | 16.7人 | 41.5% | 人数ピーク、男性多め |
| 1〜2時台 | 約23.5人 | 約16.4人 | 約41% | 男性多めの状態が続く |
| 3〜4時台 | 約21.8人 | 約15.6人 | 約41.7% | 朝まで残る層 |
※相席なう独自データ（全10店・2026年9月28日〜10月25日）。1店・1計測あたりの平均人数。
読み取れるのは次の3点です。
曜日で見ると、女性比率が高いのは月〜木（約44〜45%）、人数が多いのは金・土です。男性一人で女性比率を重視するなら木曜、とにかく人がいる場で紛れたいなら土曜、が目安です。日曜（日曜の夜）も平日の約1.6倍の人がいて、女性比率は42.7%と金曜より高めです。
初めて一人で行く方のために、入店から退店までの流れを公式情報をもとに整理しました。
1行く前に人数を確認する：同じ夜でも店によって人数は数倍違います。アソビバー全店の現在の男女人数を見てから向かえば、「行ったらガラガラ」を避けられます。
2ダーツかゲームから入る：一人で立っているより、遊びの順番待ちのほうが会話は生まれやすいです。「一緒にやっていいですか」は自然な一言です。
3スタッフに一人だと伝える：公式ではスタッフがカラーバンドに応じて遊びへ案内すると説明しています。最初は頼ってしまいましょう。
4服装は「大人のカジュアル」：スウェット・短パン・サンダル類は断られる場合があります。公式によると男性はスーツの人も多いので、仕事帰りのままで問題ありません。
5男性は時間無制限Planで焦らない：100分制だと時間を気にして声かけが雑になりがちです。長くいるつもりなら最初から時間無制限を選びましょう。
反対に、一人で行って「思っていたのと違った」となりやすいのは次のケースです。どれも事前の準備で避けられます。
| 開店直後に入る | 実測では19時台の店内は男女合わせて平均4人弱。一人だと手持ち無沙汰になりやすいので、早く着いたら周辺で時間をつぶしてから入りましょう。 |
|---|---|
| 金曜の深夜に男性一人 | 金曜の女性比率は40.9%で、曜日別で最も低い数字でした。深夜帯はさらに男性が増えるため、男性一人なら木曜か、金曜でも22時台までに入るのが無難です。 |
| 相席ラウンジと同じつもりで待つ | アソビバーは席に相手を連れてくる仕組みではありません。待っているだけだと誰とも話さずに終わることがあるので、遊びに参加するかスタッフに相談しましょう。 |
「一人で行ける店」はアソビバーだけではありません。店の仕組みと一人のときの料金を比べると、向いている人がはっきり分かれます。
| 系列 | 一人での入店 | 男性一人の追加料金 | 出会い方 | 向いている人 |
|---|---|---|---|---|
| アソビバー | 可 | なし | 遊び・カラーバンドで自分から | 遊びながら自然に話したい人 |
| ORIENTAL LOUNGE | 店舗により不可（新宿・渋谷本店・恵比寿など） | シングルチャージ1,100円 | スタッフが席に案内 | 座って会話したい人 |
| JIS | 可（新宿は条件あり） | シングルチャージあり | スタッフが席に案内 | 女性の人数を重視する人 |
| パブリックスタンド | 可（公式FAQ） | なし | 立ち飲みで自分から | 声をかけることに抵抗がない人 |
※各系列の公式サイト（2026年10月26日確認）。店舗ごとの詳細は一人で行ける系列・店舗の一覧にまとめています。
相席なうの実測（直近28日・18〜24時）では、女性比率はJIS全体63.5%、ORIENTAL LOUNGE全体61.6%に対し、アソビバー全体は45.7%です。女性の多さで選ぶならラウンジ系、料金の手軽さと遊びで選ぶならアソビバーという住み分けになります。
アソビバーは男女とも一人で入店でき、シングルチャージもありません。男性は東京で4,200円〜、女性は600〜700円で、飲み放題と遊び放題がつきます。
ただし、実測では女性比率は約44%と男性がやや多く、店や時間で人数は大きく変わります。一人で行くなら、22時前後に、新宿歌舞伎町タワー前店や天神大名店のような人の多い店か、平日の恵比寿店を選ぶのが入りやすい組み合わせです。遊びをきっかけに自分から輪に入れる人ほど楽しめる店なので、まずはダーツかゲームから始めてみてください。
気になるお店があれば、行く前に相席なうで今の男女人数をチェックしてみてください。